Ibland kan skogsbad få resa i vårt avlånga land, i alla fall i ord. Det heter ju faktiskt Natur- och skogsterapi av ett väldigt angeläget skäl, att det är möjligt att s a s ”skogsbada” i alla naturliga miljöer. Vi öppnar våra sinnen och låter våra sinnen ”bada” i relation Läs mer…
Lyssna på Meditera Mera med Petra Ellora Cau Wetterholm om meditation och naturen. Här hittar du intervjun och en guidad introduktion av Petra: Meditera Mera med Petra Ellora Cau Wetterholm – Om meditation och naturen — Breathe In Petra Ellora Cau Wetterholm arbetar som legitimerad psykolog och är certifierad meditation- och mindfulness-ledare. Petra är även Läs mer…
Tack till var och en av er som vandrat, gått utbildning och deltagit i våra event. Tack vare er kan vi nu cirkulera en del av intäkterna tillbaka till naturen. Det är ett härligt sätt att gemensamt verka för en win-win, där vi tar emot och ger tillbaka, till varandra Läs mer…
Välkommen ONLINE och vandra in bland träden för att bjuda dig själv till ett sällsamt skifte och egen visionstid i VINTERSOLSTÅNDETS TID, då ljus och mörker möts och vänder, byter plats. Övergången infaller redan nu på måndag den 21 december kl. 11.20. Tiden anses i många traditioner vara särskilt gynnsam Läs mer…
Glädjande i onlinetider! Att kunna erbjuda naturkontakt sittande i en fotölj. Nåja, nästan! Föreläsningar sker, som sig bör nuförtiden, med skärmdelning till smäktande klorofyll och skogsbilder. Men onlineskogsbad guidar jag bäst när jag, härligt nog får gå ut i nackareservatet och vägleda genom zoom. Personalgruppen Skogsentreprenörerna är en insatt och Läs mer…
FÖRELÄSNINGAR I MARKUSKYRKAN NATUR OCH SKOGSBAD SOM EGENVÅRD Föreläsning datum: 3 oktober och 7 november Skogsbad datum: 16 oktober och 30 oktober TID: 15.00-16.00, insläpp från 14.30 PLATS: Markuskyrkan, Malmövägen 51 VAD: Under hösten har du möjlighet att lära dig mer om Skogsbad och naturens kraft genom två föreläsningstillfällen (samma Läs mer…
Most welcome to join an amazing bundle of friends, like minded people and a programme of scientific talks and inspiring workshops. Be sure to check out the link to the website to find out what is taking place! You´ll find it HERE! Programme: file:///C:/Users/petra/Pictures/ITFD-2020-program-5%20(1).pdf IFTD is an inclusive community advocating Läs mer…
Psykologtjänsten Lägereld lanserar skogsterapi i grupp! Ta del av ett 6 veckors program med fysiska träffar varvat med individuella sessioner med fokus på ditt välmående och stressreducering. Programmet är utarbetat av leg. psykolog Petra Ellora Cau Wetterholm, från Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute. Välkommen att anmäla dig via Lägerelds Läs mer…
I lööv this, säger Amelia om skogsbad! Ja, i jakt på upplevd lycka följde tidningen Amelia med mig, Petra Ellora Cau Wetterholm, på ett skogsbad. Därefter placerades skogsbadet in på en skala mellan 1-10 och jämfördes med andra aktiviteter. Tja, skogsbadet stod sig riktigt bra! Trots Coronaanpassning av både aktiviteter, Läs mer…
Vi firar vår andra cirkel av certifierade skogsbadsguider under utbildning år 2020! De har nu vandrat genom den inledande intensiva utbildningsretreaten där de fördjupat sig i teori, metodik, övat praktiska färdigheter och utvecklat sin relation med den naturliga världen. Nu väntar 4 månaders fortsatt praktik och fördjupning under personlig handledning. Läs mer…
