SLU rekryterar nu deltagare till vårens studie och program i skogsterapi*! Är du eller någon du känner i behov av en stressreglerande och återhämtande intervention i naturen? Till våren fortsätter vi att välkomna deltagare till NBST (naturbaserad stressterapi): ett 12-veckors program med guidad skogsterapi* på 4 platser i Stockholm. Det Läs mer…
Psykologtidningen, utgiven av Sveriges Psykologförbund, uppmärksammar den vetenskaplig studien på skogsterapiprogrammet NBST (naturbaserad stressterapi) som vi genomför under ledning av SLU och Docent Anna Maria Palsdottir. Programmet är utarbetat av Leg. Psykolog Petra Ellora Cau Wetterholm, tillika grundare och ledare för SNFTI. Tillsammans med väl utbildade och SNFTI-certifierade skogsterapiguider, guidas Läs mer…
Mycket inspirerande nyheter från Jack-Robert Friberg, en av våra mycket kunniga certifierade skogsbadsguider i Norge. Jack har implementerat skogsbad enligt vår SNFTI-metodik ”Eco Forest Therapy” i behandlingsprogrammet för beroendetillstånd vid https://www.phoenixhaga.no Jack skriver ”At da, mest sannsynlig som første behandlingssted i Norge har Phoenix Haga startet på å implementere Eco Läs mer…
Författare och psykosyntesterapeut Eva Sanner bjuder in gäster under temat ”Together in Turbulence”. Tillsammans utvecklas ett samtal kring tiden vi lever i och olika perspektiv på hur vi tillsammans kan hantera utmaningar. Just i detta samtal talar Eva med Petra Ellora Cau Wetterholm. Det är en samling runt elden där Läs mer…
Vetenskapsradion tar upp naturbaserad terapi och Grön Rehab för stressrelaterad ohälsa samt en efterlängtad och viktig fråga kring varför Stockholm släpar efter i fråga om naturbaserad terapi som komplement till hälso- och sjukvård. Ojämlik fördelning av NBI och NBT i Sverige Vi hör Professor Marcus Hedblom (SLU), även ledare av Läs mer…
Inslag på SVT-nyheter om RCT-studien på skogsbad Vi mötte upp teamet från SVT i Görvälns Naturreservat. Det hade regnat, varit kyligt och ruggigt hela veckan men så som i ett slag vek molnen undan och öppnade ridån för värme och bländande sol. En 1 meters svart snok ringlade framför oss Läs mer…
Skogsbad – Höstdagjämning/Høstjevndøgn: 20-22 september, 2025 Varmt välkommen till Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute! och vårt Svensk-Norska GUIDENÄTVERK. Vid stora skiften i naturen så samlas vi för att gemensamt bjuda in till skogsbad på många platser samtidigt. Vi tycker att så många som möjligt ska få möjlighet att uppleva samklang Läs mer…
Vi hejar på och tackar Sveriges Radio P4 Dalarna för att ni uppmärksammar betydelsen av naturkontakt och samtidigt, studien som vi inom kort påbörjar under ledning av SLU och docent Anna Maria Palsdottir. Här hör vi en kort sammanfattning av en längre intervju med leg. psykolog och SNFTIs grundare Petra Läs mer…
Kort men kärnfullt! Väldigt roligt att vår svenska naturbaserade interventionsstudie glimtar till i media. Här ger Sveriges Radio och Dagens Eko information om vår svenska studie på skogsterapi för stressrelaterad ohälsa som bedrivs inom det internationella samarbetet GreenME-project. Klicka här för att lyssnar till inslaget i Sveriges Radio Skogsterapi är Läs mer…
Blogginlägg från ”Naturarvet” – om gammelskogen, skogsbad och vägen mot minskad stress. Den 28 maj firas den Internationella Stressfria dagen. En temadag vars syfte är att öka medvetenheten om stress och dess negativa effekter, och samtidigt bidra till att lyfta positiva sätt att förebygga och hantera stress. Skogsbad eller Shinrin Yoku Läs mer…
