Finns det något mer underbart för en frusen nordbo än att möta våren i maj? Vandra ut i naturen och öppna sig för naturens alla ljud, dofter, nyvakna klorofyll och en värmande sol på ansiktet? Låta sinnena riktigt ”bada” i vårens sprudlande atmosfär? Kom till Tyresta Nationalpark för ett vårligt Läs mer…
Varmt välkommen på skogsbad på söndag den 18/9 i Tyresta Nationalpark och en möjlighet att uppleva höstnaturen med alla dina sinnen. Vi vandrar långsamt in i skogen där du guidas till att bli varse dina sinnen i kontakt med naturen. Du kommer att märka att det är både enkelt och Läs mer…
Varmt välkommen till Tyresta Nationalpark och ett skogsbad tillsammans med din Natur- och skogsterapiguide, Petra Ellora Cau Wetterholm. Det är en förunderlig och lugnande upplevelse att i Nationalparken, så nära Stockholm, kunna vistas i en miljö där naturliga ljud, dofter och förnimmelser får träda fram. Du kommer att märka att Läs mer…
Våren kommer! Med skogsbad i Tyresta Nationalpark! Ja, det kan kännas lite avlägset men snart nog, närmare bestämt den 15 maj, är du varmt välkommen att vandra in i naturens famn för en längre stunds fördjupad vila, återhämtning och sinnlig naturkontakt med Petra Ellora Cau Wetterholm som guide. Låt oss Läs mer…
Du är bjuden att vandra in i Naturvaro och stillhet under höstens första skogsbad! Vi vandrar in mot naturkontakt och naturvila i den tidiga höstens tid. Din guide är Petra Ellora Cau Wetterholm, legitimerad psykolog och certifierad Natur och Skogsterapiguide, handledare och mentor. Du anmäler dig direkt till Naturum, Tyresta Läs mer…
Varmt välkommen att möta våren med Skogsbad i Markuskyrkan! Även i år ordnar den naturnära och vackra kyrkan i Björkhagen, söder om Stockholm, fria skogsbadsevent för allmänheten. Fast denna gång med teknikens hjälp. Koppla gärna upp dig till min föreläsning om skogsbad som sänds live den 17 april från kyrkorummet. Läs mer…
Vandra in i vårdagjämningen med öppna sinnen tillsammans med Guidenätverket inom Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute! Vi bjuder in till skogsbad på hela 33 platser samtidigt i vårt avlånga land. Och 10 platser bara i Stockholm! Varmt Välkommen! Din Certiferade Skogsbadsguide är utbildad av Scandinavian Nature and Forest Therapy Läs mer…
Välkommen ONLINE och vandra in bland träden för att bjuda dig själv till ett sällsamt skifte och egen visionstid i VINTERSOLSTÅNDETS TID, då ljus och mörker möts och vänder, byter plats. Övergången infaller redan nu på måndag den 21 december kl. 11.20. Tiden anses i många traditioner vara särskilt gynnsam Läs mer…
I lööv this, säger Amelia om skogsbad! Ja, i jakt på upplevd lycka följde tidningen Amelia med mig, Petra Ellora Cau Wetterholm, på ett skogsbad. Därefter placerades skogsbadet in på en skala mellan 1-10 och jämfördes med andra aktiviteter. Tja, skogsbadet stod sig riktigt bra! Trots Coronaanpassning av både aktiviteter, Läs mer…
Varmt välkommen att delta i ett skogsbad för stillhet, sinnlig närvaro och återhämtning i naturen i det fantastiska naturreservatet vid Ösjönäs, Tiveden. Det är en skogsbadsvandring under handledning, guidad av de lärlingar som just nu genomgår en fyra månader lång utbildning till certifierade skogsbadsguider, anordnad av Scandinavian Nature and Forest Läs mer…
