Conference on Nature and Mental Health in Norway Outdoor Therapies and Mental Health is a growing field in Scandinavia and the Nordic Countries. On May 7-9 we had three very wonderful and intense conference days at Bragdoya, an amazing and beautiful Island in the South of Norway. The cross cultural Läs mer…
Japanska Trädgården – Samu, Zen, Shinrin-Yoku och Meditation Ett vänligt upprop, meditativ uppmaning och hjärtlig inbjudan till kontemplativa krafttag. Den japanska trädgården behöver våra händer och vårt hjärtas engagemang. Vår pärla bland betongen, oasen för frid, balans och ro mitt i vardagen. Vi inleder med Samu, en traditionell och meditativ Läs mer…
DN Insidan Skogsbadar med Petra Ellora Cau Wetterholm En vacker dag i Tyresta Nationalpark kom journalisten Ingela Bendt och hennes kamera med på skogsbadsvandring. Med stort engagemang och intresse deltog hon i skogsbadets alla delar, intervjuade deltagare och fotograferade upplevelser på nära håll. Detta är resultaten av den djupdykning hon Läs mer…
Skogsbad på Radio P4 Skogsbadspremiär i P4-morgon med Radiobadsguidning och intervju! Låt oss plumsa runt i Radiovågorna med alla våra sinnen! Du finner programmet här! och kan radiobada med Petra Ellora Cau Wetterholm vid 36 minuter minuter in i programmet. #SkogsbadRadioP4 #SkogsbadSverigesRadioP4 #Shinrinyokusweden #PetraElloraCauWetterholm #Skogsbad #Forestbathing
Se Program HÄR! Välkommen att vandra in i den nyvakna våren. Fler fåglar gör oss sällskap, det doftar annorlunda, luften och marken har mjuknat och våra sinnen öppnar sig på ett nytt sätt. Att följa med på en skogsbadsvandring innebär att du får guidning till att verkligen sakta ned och öppna Läs mer…
Skogsbad i vårdagjämning. Du är bjuden på ett Skogsbad i vårvinterns tid. Vårdagjämningen har just passerat och morgonen välkomnar skiftningen till sommartid. Vi vandrar in i skogen, saktar ned betydligt och guidas genom olika förslag till en sinnlig närvaro och ett eget, personligt utforskande i en fördjupande kommunikation med den Läs mer…
Utbildning i Skogsbad. Shinrin-Yoku Sweden och Petra Ellora Cau Wetterholm är mycket glad över att kunna erbjuda den första workshopen i Shinrin-Yoku/Skogsbad i Sverige. Det blir en workshop som löper över 3 dagar; fredag eftermiddag till söndag eftermiddag. Upplägget är både praktiskt och teoretiskt. Praktiskt i form av guidade skogsbad, Läs mer…
Petra Ellora Cau skogsbadar i TV 4 Skogsbad har klivit in på den svenska nyordslistan 2017! Det firades genom att Petra Ellora Cau och Shinrin-Yoku Sweden fick presentera skogsbad för nyfikna tittare på TV 4. Forest Bathing is a new official word in the Swedish vocabulary of 2017. To celebrate Läs mer…
Skogsbad – att bjuda in skogen som medicin – Välkommen på en meditativ vandring med skogsbad i den sena februarivinterns tid. Skogsbad kom nyligen med på nyordslistan och innebär att ta in skogsatmosfären med alla sinnen. Att vandra och vistas i skogen på detta sätt har visat sig ha en Läs mer…
Medicine Walk – Det Blommande Trädet! Februari 4 Medicine Walk – Det Blommande Trädet För dig som önskar vandra i gränslandet mellan skogsbad och poesi, med ceremoni och i ett eget utforskande av en fördjupande naturkontakt Vi vandrar in i midvintern för att välkomna ljusets återkomst och bjuda in skogen Läs mer…
