Ett stort och varmt tack till skogen och Naturum för arrangemang av vårt skogsbad i Tyresta Nationalpark! Och för en rik, mänsklig gemenskap som blir så alldeles särskild när vi vandrar i tyst, sinnlig naturfördjupning:
#skogsbad#skogsterapi#forestbathing#foresttherapy#naturvaro#naturvandring#stillavandring#sinnligvandring#shinrinyokusweden#skogsbadityrestanationalpark#scandinaviannatureandforesttherapyinstitute
Tänkte att jag gärna delar några ord om skogsbadet, om detta viktiga med ’default mode’ och att upptäcka hela världen i en tekopp! Kanske kan det inspirera eller förklara något för dig som undrar vad Läs mer…
Just nu pågår en unik, vetenskaplig studie på skogsbad inom Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute. Den undersöker vår specifika skogsbadsmetodik ”Eco Forest Therapy” och dess effekt på hälsa och välmående. Men inte nog med Läs mer…
Skogsbad som är anpassat för omsorgsvård, preventiv hälso- och sjukvård och som tillägg till annan terapeutisk verksamhet är angeläget i dagens samhälle. Dagens skogsbad var just ett sådant som bjöd en grupp på en naturbaserad Läs mer…
